Comment devenir plus intelligent?
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Un genie
Un geek ?
Saviez-vous que les cellules du cerveau continuent de croître et de s’étendre à toute une vie? Voici quelques activités qui les aideront au long.
Bien que vous pouvez penser que chacun de nous est né avec un “quotient intellectuel”, ou “QI”, il est possible d’étendre votre niveau d’intelligence en procédant à une variété d’activités tout au long de la vie. Il ne fait aucune différence quel âge vous avez, plus vous continuez à essayer d’apprendre, le plus fort et plus sain de votre cerveau peut devenir.
La recherche montre que les neurones du cerveau peut effectivement continuer à augmenter en taille et en longueur en raison de la stimulation intellectuelle. Mais l’inverse est également vrai: quand une personne cesse d’essayer d’apprendre de nouvelles choses, le cerveau cesse de croître. Une étude récente a révélé qu’un groupe de personnes qui ont gardé leur esprit activement engagés dans l’apprentissage de nouvelles choses a contribué à repousser la maladie d’Alzheimer, tandis que l’autre groupe qui laissent leurs esprits vont ralenti eu une incidence plus élevée de la maladie d’Alzheimer.
Si vous voulez devenir plus intelligent et de préserver ou d’étendre la santé de votre cerveau, voici quelques activités possibles pour essayer. Si vous n’avez pas soin de toutes ces choses, pense à certains de vos propres. (L’exercice mental peut aider!)
1. Lire un nouveau livre. Procurez-vous un livre d’un auteur que vous n’avez pas lu avant. Votre cerveau sera mis au défi d’interpréter le style de l’écrivain et le message différent de tout ce que vous avez rencontrées avant. Tout comme déchiffrer un nouveau code, votre cerveau sera lancée à la vitesse supérieure, décortiquer des phrases et des idées à glaner leur signification. Si vous ne pouvez pas lire un livre entier, obtenir un magazine que vous n’êtes pas familier avec. Par exemple, si vous avez l’habitude lire des articles de sport, optez pour quelque chose au sujet de la maison. Ou si vous aimez la lecture de la mode, regardez pour une publication sur les animaux ou la nature. Vous aurez du plaisir, de renforcer votre esprit, et à devenir plus intelligents, qui à leur tour vous rendre plus intéressant de parler.
2. Prenez un passe-temps créatif. Pratique la peinture couleur de l’eau ou l’art du paysage; obtenir un livre ou deux qui vous dit quoi faire et comment le faire. Expérience avec la calligraphie ou la langue des signes apprendre. Inscrivez-vous à une cuisine ou une catégorie de décoration de gâteaux. Joignez-vous à un club d’écrivains en ligne et d’envoyer un court récit, un poème, ou un scénario de film pour les autres à lire et à la critique. Essayez une mode nouvelle, après avoir lu les commentaires pour cela dans les journaux et magazines. Démarrer un groupe ou cercle de tricot crochet. Commencer un album de famille.
3. Impliquez-vous avec le sport. Bien que l’activité physique peut sembler totalement étrangers à l’intelligence, qu’ils sont plus près que vous le pensez. Naviguez sur le Web pour en apprendre davantage sur l’exercice vous êtes intéressés à démarrer. Ou procurez-vous un magazine de sport et de tenir au courant des développements en cours pour le processus, les compétitions, équipement, frais de valeur, etc
4. Inscrivez-vous à une classe. À l’école secondaire locale, un centre communautaire ou d’un collège, inscrivez-vous pour un sujet que vous voulez en savoir plus sur. Par exemple, l’étude d’une langue étrangère, inscrivez-vous pour l’algèbre ou de la comptabilité, ou apprendre quelque chose sur la géographie, l’Asie, de Shakespeare, ou la psychologie. Faites une liste de certains de vos intérêts à long-temps et puis savoir si il ya une classe pour l’un d’eux.
5. Planifier un voyage. Prenez un week-end pour découvrir un site historique à proximité. Ou se préparer pour une semaine au Tibet, en Chine, ou du Yucatan l’été prochain. Il suffit de trouver toutes les étapes que vous devez remplir, comme l’obtention d’un passeport, le contrôle sur les vaccinations, et la recherche dans des conditions climatiques pour planifier votre garde-robe vous apprendra beaucoup sur un nouveau lieu. Obtenez quelques livres sur la langue, les coutumes et les lois. Alors amusez-vous élargir votre cerveau et de devenir la vie du parti que vous partagez vos nouvelles connaissances avec les autres.
Plus en plus intelligents ne doit pas être un processus terne. Il peut et doit être amusant, utile et enrichissante. Commencez dès maintenant et ne soyez pas surpris quand vous commencez à attirer davantage de personnes qui veulent devenir vos amis, car ils vous trouvez tout à fait fascinante
